la capoeira
A la capoeira on doit faire des mouvements, on bouge beaucoup .A l’entraînement, on fait de la musculation, des abdos, on étire les jambes, les bras, le ventre.
A l’échauffement, on court beaucoup.
Le coup de pied qui s’appelle « mali du compas », c’est un coup de pied où l’on doit faire un compas avec la jambe.
Le mouvement qui s’appelle « banana » consiste à faire l’arbre droit.
Les chansons que l’on connaît viennent du Brésil, tout comme la capoeira.
Dans la capoeira, pour faire un combat, on se met en ronde dans laquelle il y a deux personnes qui jouent .
Dans la ronde, on doit jouer très vite car c’est un jeu qui est difficile si on joue lentement.
Nous à l’entraînement, nous faisons pareil, sauf quand il y a des grands et des petits .
Les instruments qu’on a pour la capoeira : nous avons le bérimbau et le pandeiro.
Pour bien faire le coup de pied, le prof met sa main haut devant nous, et si on la touche nous
réussissons.
Des fois nous faisons la course avec certains coups de pied, et des fois on essaie les instruments du prof.
Pour gagner une corde, il faut aller au baptême, pour les cordes, il y a différentes couleurs.
Voici les cordes. On ne doit pas choisir la corde qu’on veut, c’est par rapport à l’âge.
Nous, les nôtres ne sont pas les mêmes, car on n’habite pas au même endroit.
Ylees cm2